Son yıllarda yapılan araştırmalarda inek sütünün yararları olduğu kadar pek çok zararı olduğunu da ortaya koyuyor. İnek sütü akneye, hazımsızlığa, prostat, yumurtalık kanseri riskinin artmasına ve çeşitli alerjilere sebep oluyor. İnek sütü yerine alternatif süt arayanların yulaf sütünü mutlaka denemesi gerekiyor.
