Kronik kabızlık çekenlerin sayısı düşündüğünüzden bir hayli fazla. Kronik kabızlığa stres, su eksikliği veya diyetinizdeki yetersiz lif neden olabilir. Ağrı kesici ilaçlar, kolonunuzdaki tıkanıklık, sinir hasarı ve pelvik kas sorunlarından da kaynaklanabilir. Kronik kabızlığa yaşam tarzı değişiklikleri, laksatifler, iyi beslenme ve doktor eşliğinde veda edebilirsiniz.
